当院の脊柱管狭窄症の施術は
なぜ？こんなにも効果が
実感できるのか？
こんなお悩み
＼ございませんか？／
- 脊柱管狭窄症と言われ整形外科や整骨院に３ヶ月以上通っているが保険施術には効果を感じられない
- 繰り返す腰痛をなんとかしたい
- 長距離は休憩しながらでないとしびれて歩けない
- リリカやオパルモンを飲んでいるが痛み、しびれがなくならない
- 医者には手術するしかないと言われたが絶対に避けたい
- このお尻から足裏にかけてのしびれをなんとかしたい
- 一生狭窄症と付き合っていくしかない、と言われたがなんとかしたい！
- 自転車には普通に乗れるのに、歩くのは辛い
- 旅行に行きたいが、歩けるか不安で友達の誘いをいつも断っている
- 歩くとふらついてしまい、将来的に歩けなくなるのか不安だ
そのお悩みお任せ下さい！
脊柱管狭窄症の専門家が
責任を持って施術します！
＼ お客様の喜びの声／
根本的に身体の痛みを良くしたい方は諦めないでください。
数年前より、腰痛があり他の整骨院や整形外科に行ったりしましたが脊柱側弯症で身体の歪みもあり痛みは仕方ないと言われていましたが、毎回を教えて頂ける身体の使い方や歩き方を実践する様になり、初めは半信半疑でしたがあんなに痛かった背中や腰がおかげさまで凄く楽になってきました。
施術も強い力でボキボキするのではなく、ソフトなので安心して受けることができました。箕面 健寿の森整体院さんに教えて頂けて本当にラッキーでした。根本的に身体の痛みを良くしたい方は諦めないで是非、箕面 健寿の森整体院にご相談されると不安が解消されると思います。
（女性 腰痛）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
悩んでいた股関節の痛み、身体の動かし方を学び快調です。
股関節の痛みで困っていました。
そこで、それに関する情報発信をしているインターネットのサイトなどを見ながら、自分で改善させようと色々、ストレッチなどしていました。しかし、それは難しく、実際に診てもらおうと思い、グーグルで見つけた健寿の森さんにお世話になることにしました。
良かったです！通いだして半年、股関節は痛みも取れ快調です。
そして、毎回教えていただける良い体の動かし方は、とても有り難く、それが1つずつ増えていくことが、施術と併せて楽しみでした。
今後、教えていただいたことを生活に取り入れながら、健康的に過ごしていこうと思います。この半年、有難うございました。とても楽しかったです！
（女性 股関節痛）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
寝れないくらいの膝の痛み、今はホノルルマラソンに挑戦を考えています！
30歳を超えたくらいから膝の痛みが始まり、酷い時は、痛みで寝れない状況でした。
そんな時、上司に箕面 健寿の森整体院さんを紹介して頂きました。
行く前は「合う合わないがあるけど、良くなる可能性もあるし、どう？」と言われていたので、不安でしたが、回数を重ねる度に、野球で学んだ体の構造理論と重なり理解しやすかったです。
最近では、痛む頻度が減り、痛みがとれるまでの時間が短くなりました。
このまま続けて、諦めていた「夢」のホノルルマラソンにチャレンジ出来ることを目標に、自分でも努力を続けます。
引き続き、サポートをお願いします！
（男性 膝の痛み）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
ロングスパンで継続して改善する方法を教えてくださいました。
もともと股関節に不安がありました。一年位前から、右股関節に突然イヤな感じの鈍い痛み、そして時々ビキっというような電気が走る痛みがあり、これは今のうちに何とかしないと、楽しい老後はないなと、整骨院を検索。健寿の森にヒットしました。
以前は肩こりが酷く20-30代の頃は、いろんな整骨院に行っていました。バキバキやるタイプ、鍼灸、強めのマッサージなど。一時的にはいいのですが、揉み返しみたいなのがきて、結局余計しんどくなったり、と言う経験がありました。
健寿の森さんは、ロングスパンで、自分自身でよい体のポジション（重心）、体勢、歩き方など、継続してできるような方法を丁寧に教えてくれます。
初診日。私の歩き方に驚愕しました。こういう良くない歩き方を日々することによって、いろんなガタがきてしまう、というのを身を持って感じました。今では、教えてもらった正しい歩き方で、毎朝のウォーキングを日課にしています。数ヶ月たった今では、そういえば股関節の変な痛みは無くなってることに気づくといった具合です。
これからも、教えて頂いたことを継続してやっていきます。本当にありがとうございました
（女性 股関節痛）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
健康の大切な情報を教えていただき、本当にラッキーでした。
梶先生に初めてお会いしたのは約3か月前のこと、左ひざが痛くなり大好きなダンスが思い切り踊れなくなってきて困ってのことでした。
梶先生はお会いしたその日に信頼できる先生だとわかりました。なぜならば、先生の出す宿題をできないと思うならその方のことは診れません、とはっきり自信をもって言ってくださったからです。
体の痛みにはいろいろな原因があると思いますが、自分で何の努力も改善もせず、魔法の手に押してもらったり触ってもらっただけで痛みがとれるなんて絶対あり得ないと思っていましたから、先生の言葉にはとても共感しました。
働く主婦なので宿題をこなすのは最初は少し大変でしたが、今は毎日の日課となって雨などで歩けない日は落ち着かないくらいです。
歩き方、立ち上がり方、座り方、立ち方など日常生活の様々なちょっとした動きを正しく直していくことでひざの痛みが少しずつ改善していきました。この少しずつというのもすごくいいと思っています。
痛みがとれてきただけでなく体全体の調子が良く、リズムもいいです。
少しでも長く踊っていたいですし、最後まで自分の足で歩いていたいですね。
梶先生にお会いできて教えていただいたことは、誰もが知っておくべき健康に生きていくための基本情報です。でもほとんどの人がそれを知らないんです。
私はこの基本情報を教えていただいて本当にラッキーでした。
体の痛みなどで困っておられる方は、是非梶先生に会いに行かれたらいいと思います。
痛みが取れていくし体全体の調子も良くなること間違いないです。
（女性 膝の痛み）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
なぜ？当院の施術は
こんなにも脊柱管狭窄症が
改善されるのか？
脊柱管狭窄症が他で治らない理由
家を建てるのには、緻密な設計図が必要です。さらに、いい家を立て住みやすい家として作ってもらおうと思うなら、大工さんの家に対する知識と深い経験が必要だということはお分かりになると思います。
なんとなく、設計図もなくカンを頼りにつくる家を何棟も立てられることはありません。
ヒトの体においては、家とは違い、完璧に出来ている状態で私たちは日々暮らしています。しかし、さまざまな理由で『完璧』ではなくなります。当たり前に『歩く』『座る』『立つ』こういったことが知らないあいだにできなくなっているのです。
その理由自体が原因なのですが、さまざまな理由は、悪くなる順番や、経過した年数が違うと対応がすべて変わってきます。それに加えて、脊柱管狭窄症の場合は、『症状がよくなっていくのを感じられにくい』という特徴があるために、対症療法に頼りがちになり、日常生活の中に大きな原因があるにも関わらず、その原因を取り払おうとせず、大きな問題である日常生活での悪習慣をないがしろにしてしまうことが一番の問題です。
ではなぜ、『症状がよくなって行くのを感じられにくい』のかというと、いくつかの要素が関係してくるからです。
①脊柱管内部の変形や肥厚は、その中を通っている脊髄を保護しようとしている、いわば自己防衛
これは、狭くなっている脊柱管内に対して、繰り返しの力が加わり続けたことによって、長い時間をかけて変化をしていくからです。
ちょっと想像してみて欲しいのですが
例えば、地面に１本の柱が立っているとします。はじめは真っ直ぐ立っていたのが、長い期間、雨風にさらされたり、地面がゆるくなったりで柱が傾いてきます。その度に倒れないよう、生え際の土の部分を固めたりして補強します。
それが脊柱でも同じことが起こっています。
身体は脳と脊髄を最優先に保護しようとします。脳は傾きに弱くなるべく平衡を保とうとしますから、脊柱が倒れる（破綻）するのは何としても避けなければいけません。
ヒトの体も間違った使い方を長く続けていれば、脊柱は傾いていきます。ですが頭は平衡を保とうとするので、さらに余計な傾きが生まれます。あちこち変形するのはそのためです。
その度に慌てて根元の部分を補強しようとカルシウムが分泌されて、変形や肥厚が起きます。これによって脊柱の破綻は免れますが、それらが積み重なって時間をかけて変化していき、ついには脊柱管内を圧迫してしまうのです。
悪くなるのに時間がかかったものは、リモデリングという形を修復していこうとするヒトの持つ治癒力によって、本来の正しい身体の使い方をし続けていると、その脊柱管内を狭くしていた余分なカルシウムを不要として、時間とともに吸収して自然となくなっていくと考えられます。
しかしその時間には、本来の背骨の持つ動きの『曲がる・伸ばす・ひねる』という、それぞれの正しい動きが取り戻されて、回復出来る環境が整っていくと、１ヶ月～３ヶ月程度でリモデリングされていくと考えられるので、動作の回復からそのくらいの時間が必要になります。
②回復するのに最低３ヶ月はかかる……その日数が耐えられない
上記したように、回復には２つの段階をたどる必要があります。
（１）正しい動作ができるようになるまでの期間
（２）組織リモデリング期
この２段階目までが経過していくまで早い方で３ヶ月ほどかかりますが、痛みに耐えられないと、３ヶ月はとても長く感じてしまうことが、施術に取り組む意欲が低下し、いつまでも回復しない原因になっています。
③正しい回復の順序を追った施術・取り組みではない
脊柱管が狭窄してしまうと言われているこの症状は、とても技術と症例に対する知識を要する高難度の症例でもあります。
- きちんと回復した例が少ない・皆無
- 症状発現までのメカニズムの正確な把握がなされていない
- 施術がとても難しい
- お客さんをやる気にさせるために間違った方法で悪くしてしまう（対症療法と重なる部分です）
こういった理由から、回復までの過程を感じられないばかりか、回復にさえ至らないことがあるのです。
２、対症療法でごまかしている
対症療法とは、『とりあえず』やっておこうという考え方です。
これとは反対の考え方としてあるのが、『根本的な解決法』ということになります。これは、脊柱管狭窄症特有の２段階回復の原因に由来する部分も少なくないです。
施術者側の考えていることとして、
- すぐに変わらない
- 難しいからよくわからない
- どういう経過になるか読めない
- そもそも治せる自信が無い
こういった問題が、対症療法だけ済ませてしまう理由となります。
ちなみにこの対症療法として根本的な解決とならずに、回復するためには好ましくないいくつかの方法には、
- 飲み薬や塗り薬、シップでは本来の正しい動きを回復できない
- ストレッチでは動作の回復に関与しない場合が多い
- マッサージでほぐしてしまうことで関節の動きを悪くしてしまう
- 牽引してしまうことで、神経が引っ張れれて正常な組織を破壊し・動作の回復を止めてしまう
- コルセットをまくことで、骨盤の前後方向の動作制限を呼び、動作の回復を止めてしまう
- 腰をあたためてしまうことで、血流への過剰反応を呼ぶばかりではなく、動作回復の足かせになってしまう
- ズレやゆがみを治そうと『ズレ』をとることに注力すると、関節本来のはたらきが失われるため、動作に変化が出ても回復期に正常なリモデリングが行われなくなります
このような代表的な対症療法によってそれぞれ、根本解決とは程遠い経過をたどることとなります。
その場の変化を追いかけることで向いている方向が１８０度変わってしまう例といえます。
３、そもそも施術側の症例のメカニズムや回復のために必要な理解に乏しい
前述したように、脊柱管狭窄症の回復の過程には２段階必要です。
（１）正しい動きを覚える段階
（２）組織や軟骨の回復とリモデリング
こういった理解がないばかりか、動作の回復には『正常歩行の再獲得』これが必要です。
正常な歩行の回復には膨大な知識と技術力を要するため、このことが脊柱管問題の回復のためのハードルを大きくあげています。
正常な歩行のためには、
- 疾病形成因子や治癒阻害因子といったマイナス要素の除外
- 重力に対してのバランスを取る『骨盤』のはたらき回復
- 全身にある、各種の重力感知機能の回復
といったことが必要になります。これらはマッサージや電気療法・手術といったような対症療法とは全く異なる見方であるため、多くの先生はこれらを合わせた知識と技術習得のための学習や技術研修をしている方がとても少ないのが現実です。
脊柱管狭窄症とは？
そもそも脊柱管狭窄症とは
脊柱管狭窄症にはこんな症状があります
- 長い間歩けないが、しばらく休むとまた歩ける……間欠性跛行
- 前かがみになると楽
この２点が主な自覚症状です。脊柱管狭窄症とは、首から腰骨までの脊柱（背骨）の中を椎間板や関節、黄色靱帯などで囲まれた脊髄の神経を通す道が狭くなり、神経に触れて生じる痛みやしびれによるものと、『間欠性跛行』という足に流れる血流が上手く流れなくなることで痛みやシビレが足にかけて走り、歩きにくくなる特徴的な症状と合わせて起こるものとされています。
特徴
歩きはじめてしばらくすると、だんだんと足がシビレたり痛みが出る・重くなるなどして歩くことが辛くなります。
そこで一旦休んで腰を丸くしたり屈めてしばらく休むと、また歩けるようになりますが、同じように繰り返しの症状を起こすことが特徴です。（間欠性跛行）
しばらく歩いて、歩けなくなる時間には個人差がありますが、狭窄症のタイプや悪くなってからの経過によって違ってくるようです。
目安として、２０分以上歩くことが出来なければ、症状としては重いタイプと考えてください。
他に間欠性跛行が出る疾患として、閉塞性動脈硬化症（ASO)というのがありますので、こことの鑑別には注意が必要です。
当院に来院される、足の痛み・痺れのある方の中には、閉塞性動脈硬化症の方がまれにいらっしゃる事があり、循環器科を受けるようにお伝えしています。
症状が、坐骨神経痛や脊柱管狭窄症と似ている為、お客様も判断が難しいようです。
閉塞性動脈硬化症とはどんな病気で、坐骨神経痛や脊柱管狭窄症との区別の仕方を説明しますので、ご自身の症状に思い当たる点のある方は、まずは循環器科を受けて下さい。
閉塞性動脈硬化症とは
主に足の動脈硬化が起こり、狭くなるか、詰まるかして、足を流れる血液が不足して、それによって痛みを伴う歩行障害が起きる血管の病気です。重症の方は足指が壊死を起こしたり、そのために足を切断しなければならない事もありますので注意が必要です。
脊柱管狭窄症と閉塞性動脈硬化症の違い
脊柱管狭窄症は腰を屈めたり座ると楽になりますが閉塞性動脈硬化症は楽にならない場合が多いです。
もっと分かりやすいのは自転車です。
脊柱管狭窄症の方は自転車に長く乗っても大丈夫です。これは腰を丸めているので脊柱管が広がって内圧を下げているからです。
それに対して閉塞性動脈硬化症の方は自転車にも長くは乗れないのが特徴です。これは血管が硬く血流障害が起こっているので、足の筋肉を使う事でさらに血流障害が起こるためです。
脊柱管狭窄症の種類
腰部脊柱管狭窄症はどの神経が圧迫されるかによって、次の３つに分けられます。
１、神経根型
神経根が障がいされるタイプ。
身体の使い方によって左右どちらかが障がいされ、片方の脚に痺れ・痛みが発生します。時に両側が障がいされる場合もあります。
２、馬尾型
神経の束である『馬尾神経』という部が障がいされるタイプ。
これに関与する多くの神経が影響を受けるので、神経根型よりも広範囲かつ多様の症状が出やすいことが特徴です。
馬尾型では、両側に症状が広がり、痛みや痺れの他にも脚の筋力低下や冷たい感じ＜感覚の異常＞や膀胱・直腸へ神経障がいが起こり、おしっこや排便コントロールが効かなくなることで軽い失禁をすることもあります。
３、混合型
神経根と馬尾の両方が障がいされるタイプです。
症状として馬尾よりも重く、両方の症状が出ることが考えれます。
脊柱管狭窄症がおきる原因
脊柱管狭窄症が起こる原因
脊柱管狭窄症の症状が出るまでの過程を考えると、少なくとも５年以上前から要因を抱えたものがそれぞれの経過を辿って発症していくものと考えられます。
- 椎間板の組織変化（変性）により起こるもの
- 脊椎の椎体・椎弓の骨の変形でおこるもの
- 椎間関節にある関節包の組織が厚くなることで（肥厚する）起こるもの
- 背骨の骨折や亜脱臼などによって起こるもの
- すべり症（骨折や脱臼などによる縦方向のズレ）により起こるもの
- すべり症以外の脊椎の回旋や横方向のズレによりおこるもの
上記のそれぞれが合わさった要素として起こるもの
脊柱管狭窄症の原因の誤解
１、神経圧迫で痛みは出ない
腰部ヘルニアやこの症例でも同様ですが、多くのメディアやHPなどを見ていくと、レントゲンやMRIで脊柱管内が狭窄した結果、神経の根っこの部分～その先の部分が圧迫されたことによって生じる痛みと解釈しています。
しかし、それは全くの誤解で、潰されるような力が神経にかかっているようで、実際に神経にかかる力によって神経が麻痺したり痛みが出る場合には、神経線維が引き伸ばされてしまい、炎症を起こして起こります。
症状としても、前かがみになって休んでまた歩けるようになる脊柱管狭窄症と、腰部椎間板ヘルニアの痛みの消失の仕方は異なっています。
また、神経が押し潰されるように圧迫されているならば、姿勢を変えた程度ですぐに収まるようなことはないでしょう。
２、加齢によって脊柱管が狭くなるため
５０才を超えて坐骨神経痛が出た場合の４０％は脊柱管狭窄症であるという調査結果があります。
７０歳以上では、８５％以上の方に脊柱管狭窄症があると言われています。
そうすると７０歳以上の方はほとんど脊柱管狭窄症を患っていることになります。ですが、同じ７０代でレントゲンやMRIで狭窄が認められても全く無症状で元気な方も多くいらっしゃいます。
反対に画像で狭窄はわずかしか認められないのに、強い症状が出ている方もいらっしゃいます。これが紛れもない加齢だけが原因では無い根拠になります。
また、「もう年なんだから」と病院で言われたりした方、、まだ諦める必要はありません。
「加齢」と「老化」は違います。
加齢は皆同じように平等に重ねるものですが、老化は人それぞれであり、過ごしてきた環境や習慣で違います。
８０代で背筋もピンと伸びていて、スタスタ歩いて６０代くらいの体力を持っている方や、反対に６０代で腰が曲がっていて実年齢以上に見えてしまうこともあります。
ですから、年のせいとあきらめている方は、まだまだだいじょうぶです！
ではその改善法について、このあと説明していきます。
脊柱管狭窄症への当院の改善法
当院での改善法は、あなたの過ごしてきた環境や習慣や過去の運動歴やケガなどを含めた歴史を遡り、原因の部分を分析し一つ一つ取り除いていくことが唯一の改善法だと考えています。
回復までの３STEP
１STEP：疾病形成因子除去（初期～）
２STEP：歩行機能改善（疾病形成因子の除去の目処が立ってから本格的に）
３STEP：形質修復期の促進（歩行機能が改善してきた後に行います）
脊柱管狭窄症では、こういった施術の基本であるこのステップを正確に踏んでいく必要があります。
かんたんにまとめていきます。
１STEPにて悪くしている要因をカウンセリング、検査ですべて取り払います。
２STEPでは、本来皆さんが持ち合わせている『正確に歩ける身体の働き』を、関節に潤いを与えながら関節の正常な動作を取り戻すべく施術し、改善していきます。
３STEPでは、２STEPまでで狭くなった部分を修復しようとする力『リモデリング』が働く環境が出来上がったのを確認して、さらにその働きが強くなるように必要な運動や施術を行っていきます。
痛みやしびれは本当に耐え難く、つらいものですが、症状が改善していく過程には痛みだけに着目して、それを取ることが『最良』とはなりません。
人は自然治癒力という素晴らしい回復力を持っていますが、良かれと思ってやったことが、実は良くないことであった……と、自らで悪くしてしまっていては、本来働くべき治癒力も十分に発揮することができません。
ですから、私どもの脊柱管狭窄症の改善のための３STEPは、症状が回復していくために必要な条件をきっちり抑えたものにしてあります。
狭窄症の改善期間には、それまでの習慣や体力によって個人差があります。
あなたのつらい症状が落ち着くまでには早くて３ヶ月、平均６ヶ月と時間がかかります。
長年歩く機能が低下してしまっている方に関しては、歩行機能改善に時間がかかるため、１年近く掛かる場合もあります。理由は、この症状の一番の原因が『正常歩行が出来なくなった事による組織の変性』であるからです。
要するに、使わない身体のはたらきに合わせて、身体が変形するということです。
それだけに、①ネガ除去－②機能回復－③形質修復このステップは欠かせないのです。
この症状克服の必要なことは、目先の痛みばかりに執着せず、「数ヶ月間を頑張る」というあきらめない気持ちだけです。
この勇気さえふりしぼって頂ければ、私どもがあなたの勇気をしっかり受け止めます。まず最初の一歩を踏み出してあげてください。または、あなたの大切な方の背中を押してあげて、私どもにおまかせください！
箕面 健寿の森整体院の施術で
どんな効果が得られるか？
- 脊柱管狭窄症に悩まされない快適な日常生活
- 痛みを気にせずに仕事に打ち込める
- 症状の原因が明確になる
- セルフケアを覚え、自分で症状を予防できる
他とはココが違う！
箕面 健寿の森整体院と
＼ 他院との8つの違い ／
1.日本最大級の口コミサイトNO.1、書籍でも紹介されている優良治療院です
日本最大級の口コミサイト「エキテン」の箕面市×整体・骨盤矯正で口コミランキング1位を獲得しました。全国の優良治療院を紹介する書籍でも紹介されました。
2.当院の技術が多くの治療家に学ばれています
当院主催のセミナーで多くの治療家が参加。また当院の技術がDVDになりました。
3.有名ファッションモデルも多数来院
プロポーション維持のために多くのモデルが当院を利用しています。(写真は有名ファッションモデル神代有子さん)
4.難しい専門用語を使わずわかりやすく説明します
難しい単語を使って利用者様を困惑させることはありません。わかりやすい言葉で丁寧にご説明しますので、 ご不明点はお気軽にお申し付けください。
5.経験豊富な治療家がオーダーメイドで施術
12年で8万人の施術実績を持つ院長を筆頭に、経験豊富なベテランスタッフが施術します。高いレベルの技術を受けられます。
6.整体×骨盤矯正×身体の使い方で徹底改善
技術に幅があるため、痛みや不調の徹底改善から美容の悩みにまで、広く対応できます。※鍼なしの施術も可能です。
7.国家資格を持つ施術者だから安心・安全です
技術を学び経験を積んだ国家資格所有者が施術します。体のプロフェッショナルだから安心・安全です。
8.産後やダイエット不妊治療に特化したメニューもあります
施術者は骨盤のスペシャリスト。女性の悩みにも強いと評判です。不安やことや気になることなど、何でもお気軽にご相談ください。
当院の施術を
＼ はじめて受ける方に限り ／
根本改善 整体コース
初回限定 2,980円
（初見料0円＋施術料8,800円）
1日2名様限定
辞めていたウォーキングも少しずつですが距離歩けるようになりました。
今年の４月に股関節の痛みが酷くなり、かじ先生の整体院にお世話になりました。
他にも色んな整体院や整骨院に通っていましたが他と確実に違うのはその場しのぎの施術では無く、施術が終了した後でも自分の力で身体を整えて行けるように指導して貰える所です。
人見知りで他人とあまりコミュニケーションを取るのが得意でない私でも、とても聞き上手な先生に色々お話を聞く事が出来て楽しく通わせて頂く事が出来ました。
痛くなったからって辞めていたウォーキングも正しい歩き方を教えてもらい少しずつですが距離を進める事も出来る様になりましたし、これからも何か有ればまたかじ先生にお世話になれるって思って心強いです。
何年もかけて壊れていった体はすぐには改善しないので先生に教えて頂いた宿題を日々こなしながら頑張りたいと思います。
（女性 股関節痛）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
箕面 健寿の森整体院に出会えて本当に良かったです。
箕面 健寿の森整体院に出会えて本当に良かったです。
随分以前から坐骨神経痛で痺れが出たり色々と痛みもあり、根本的に痛みを改善したくて病院を探してました。整体・接骨院、施術受診するも、あまり改善しなく、カジ先生に出会えてやっと『これ！』って思えました。
初回カウンセリングもとても丁寧でわかりやすかった事と話しやすい雰囲気だった事で安心できました。実際に施術して頂き、初めての施術方法でした。少しずつ悩みの一つ一つが改善しつつあります。
日々の歩き方座り方等、マンツーマンで教えて頂き、100歳まで自分の足で歩けて長生き出来そうです♪
是非是非、長年身体の不調で悩んでいる方にお勧めしたいです。
数年先の体調まで考えてくれている熱い先生という感じです。初めての施術方法なので、ちゃんと理解しながら痛みをとることが出来るので、カジ先生と出会えて良かったです♪
（女性 坐骨神経痛）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
正しい身体の使い方を知り、本当に身体が楽になりました。
30数年間、腰と膝の痛みに悩まされ整形、整体、鍼と渡り歩きブロック注射、ヒアルロン酸と色々試しましたが全く改善することはありませんでした。
そうこうしているうちに背中に痛みを感じるようになり、整形に行くと側湾症と言われました。
身体全体が痛み、朝開口一番出る言葉が〝痛い〟でした。病院に行っても「様子を見ましょう」
…整体に行っても施術した時だけ痛みが消え、時間が経つとまた痛みが出るという日々でした。
藁にもすがる思いでネットで検索して「箕面 健寿の森整体院」さんに出会いました。
初めは半信半疑でしたが、先生から身体の話しを詳しく聞き納得‼︎
今までの私生活を反省するばかり、先生の教え通り歩き方、立ち方、座り方を実践することで身体に変化を感じるようになりました。
背中の痛み、股関節の痛みが軽減されました。結果、長く歩くことが出来るようになりました。
他力本願でなく、自分の身体は自分で…毎日、教えて頂いたことを実践！この積み重ねが大事なんですね。自分では気付かなかったことに気付かせて頂きありがとうございました。
今までに無かった施術ですね。「健寿の森独特の施術法かな？」本当に身体が楽になりました。
これからもずーっと教えを守り実践して行きたいと思います。
聞き上手の先生です。痛みのある方、一度来訪してみては…お薦めです。
（女性 腰痛・膝の痛み・側湾症）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
立ち仕事で歩行困難になりかけていた坐骨神経痛、原因は身体のバランスでした。
職業柄、長年立ち仕事の為、坐骨神経痛を繰り返し年末に普段の歩行も困難になるまで悪化。
家から近い良さげな整骨院をネットで検索し通院したが改善されず、他を探してかじ先生のホームページに辿り着きました。
まだ通わせて頂き、5,6回ですが電気をあてたり、もみほぐすも無く最初に私の身体の状態を診てどれだけ身体のバランスが悪いのか何処が原因かを教えて頂きました。
最初は普段の歩き方、立ち方、座り方から教えて頂き、理屈を分かりやすく説明してくれるので、現在、痛みもだいぶ落ち着き、教えられた事を日々習慣づけている段階です。
根本的に身体の悪い所を自分で戻さないとマッサージなどは、その時だけと言う事が分かりました。
この先、また同じ繰り返しをしたくないので遅かれ早かれ私は良かったと思います。
最後に、気持ちはわかりますがすぐ痛みを取りたい、すぐ改善したいと言う方は他に行かれた方が良いと思います。
（男性 坐骨神経痛）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
長年の悪い癖を先生のお陰で改善していける整体院です。
膝が痛くて訪問しました。
60歳を過ぎているので、あちこち痛むのは仕方がないと思っていました。でも、痛みが無い方が良いに決まっています。半信半疑で箕面 健寿の森整体院さんに伺いました。
先生は自分の姿勢を正す事から始まる、改善する力は自分の事として頑張れる？という所からお話が始まりました。
色々な方法を教わり、気がつけば膝、腰、肩、首、何となく楽になっています。長年の悪い癖を先生のお陰で改善していける整体院です。これからも長く使う身体を整えるために、これからもお世話になります。
（女性 膝の痛み）
※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません
「箕面 健寿の森整体院です」と応答しますので、
「HPを見て電話しました」とお伝え下さい
